La Sangha Francophone de l'Outaouais est une communauté de méditation en "Pleine Conscience". Les rencontres permettent un support mutuel dans la pratique des enseignements de Thich Nhat Hanh.

Mes pensées se dispersent
Dans mille directions,
Mais sur ce chemin de pratique,
Mon coeur est en paix.
A chaque pas,
Se lève un vent léger.
A chaque pas,
Éclôt une fleur de lotus